Den rätta metoden för din livsstilOavsett om du är singel, har en hel familj att försörja, följer en budget eller är en upptagen person som reser mycket. Vi har allt för dig. |
För många myskvällar i soffan?"Jag flyttade ihop med min pojkvän och de klassiska myskvällarna med god mat satte sina spår. Annika beslöt sig för att följa kostprogrammet hos ViktVäktarna. -Det var inte alls svårt att följa kostprogrammet, tvärtom. Jag gick ner 3,4 kilo första veckan! Jag började också träna lite försiktigt och resultatet visade sig direkt."
-Annika, mötesmedlem
|
Letar du efter motivation?"Jag älskar Online-verktygen och jag är med i olika grupper på Anslagstavlan. Att vara med i diskussionerna var ett fantastiskt sätt att hålla motivationen uppe och få bra tips från personer som gick igenom samma utmaningar."
-Hayley, Online medlem
|
Äter du ofta ute?"Det är en utmaning att veta vad man ska äta när man bor på hotell eller äter på restaurang. Hemma vet man ju vad man stoppar i maten. Jag har framförallt blivit mer medveten om vad jag ska välja när jag äter ute."
-Dina, mötesmedlem
|
ViktVäktarna fungerar för dig
- Är du vegetarian? Inga problem. Vi har recept som passar dig.
- Lagar du mat till hela familjen? Perfekt! Vi har bra och billiga recept för hela familjen.
- Vill du få information om ViktVäktarna På Jobbet? Ring 0200-113 116 .
- Vill du gå ner lite eller mycket i vikt? Vi guidar dig oavsett hur mycket du vill gå ner.
- Ammar du? Vi anpassar ditt program så att du går ner i vikt på rätt sätt när du ammar.
- Har du precis börjat din viktminskning eller har du redan nått din målvikt? Vi har råd för alla steg i din viktminskning.
|
|
Funderar du på att gå ner i vikt?
|