Tartine de pain complet et salade de dinde et d’avocat
6
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Poulet, poitrine, crue
100 g
Avocat
200 g
Tomates, fraîches
2 pièce(s), grand
Jus de citron
2 cc
Herbes aromatiques
2 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pain toast complet
4 tranche(s), grand
Instructions
1
Couper le jambon de dinde en dés. Couper l’avocat en deux, retirer le noyau et détacher la chair de la peau, avant de la couper en dés. Laver les tomates et les couper en dés.
2
Mélanger l’avocat, les tomates, la dinde, le jus de citron et les herbes. Saler et poivrer. Faire griller la tartine. Garnir de salade d’avocat et de dinde. Servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.