Blogg

Mera vego!

Alla behöver så klart inte bli vegetarianer på heltid men både hälsan och miljön gynnas av att äta vegetariskt då och då. Att vara flexitarian innebär att du äter en blandad kost, både vegetarisk och animalisk. 44% uppger att de äter vegetariskt minst en gång i veckan (bland kvinnor är denna siffra 51%). Kanske är det den nivån du vill ligga på? Vegetariskt en eller två dagar i veckan, och kött och fisk de andra. Att äta mer vegetariskt är förutom att vara bra för både hälsa och miljö också väldigt gott! Så våga testa. 

Du vet väl att vi har en lakto-ovo vegetarisk matkasse hos Citygross? 3 vegetariska middagar i veckan är perfekt för dig som vill äta vegetariskt några dagar i veckan och kanske kött de andra. Såklart passar den också för dig som vill ha mer inspiration till vegetarisk mat. Läs mer och beställ här>>. 

Här nedan hittar du recepten som kommer i matkassen nästa vecka, givetvis kan du laga dem utan att ha matkassen. 

Ha en fin vecka!

/Maria