[{"type":"span","children":[{"text":"Lär dig mer"}]}]

Ett program anpassat för dig!

PersonligaPoints™ hjälper dig att gå ner i vikt samtidigt som du äter maten du älskar och lever livet fullt ut.
Blogg

WW Flex – Överallt, i alla lägen

Publicerad 7 maj 2018

19 februari

Oavsett i vilken situation du befinner dig i går det alltid att följa programmet. Ofta tycker vi att det kan vara klurigt i situationer vi inte helt bestämmer över, t ex när vi blir bortbjudna, när vi är på semester eller bara när det bjuds på fika på jobbet. Men tänk på att det alltid är ditt val vad du stoppar i munnen, och att det alltid finns bättre och sämre val att göra. För situationer du kan planera, t ex middag på stan på kvällen, är NollPointsmat ett bra trick att ta till. Ät en lättare lunch och det kommer inte vara några problem att unna dig lite mer på kvällen.

Ha nu en härlig vecka!

/Maria