Cecilia följer mittWW Lila

Cecilias hälsosamma livsstil med mittWW

Från att ha ätit osunt i hela sitt liv, har Cecilia äntligen hittat en livsstil som fungerar i längden.

Cecilias varför

“Jag hade besvär med knän, halsbränna och huvudvärk som jag ville bli av med. Jag vill må bra helt enkelt.”

Frågor & svar med Cecilia

Hur har ditt liv förändrats?

Jag är mycket piggare nu! Min sambo upplever att jag är gladare också. Att komma i sina kläder och känna sig fin är en härlig känsla. 

 

Hur ser du på framtiden?

Det här ska fortsätta för evigt! Sanningen är den att det här engagerar mig på ett sätt som jag inte trodde innan. Jag mår så mycket bättre nu och vill fortsätta göra det. 

 

3 anledningar att WW ViktVäktarna fungerar för Cecilia
icons/ico_AppStore_mid Created with Sketch.
Appen

- all info med mig var jag än går

ico-approach-zeropts Created with Sketch.
NollPointsmaten

- guidar mig att välja bra mat

icons/ico_actionPlan_mid Created with Sketch.
Coachningen

- vi är flera i samma båt

Så här kan en dagsmeny se ut för Cecilia:

 

Frukost

Då jag är väldigt morgonpigg (som jag blivit på senare tid pga bättre kosthållnming och motion) så börjar jag morgonen med bananplättar och minikeso för 3 SmartPoints. 

Bananplättar med bär

Lunch

Laxpytt med romsås - 3 SmartPoints

Mellanmål

Hallonsmoothie med melon 0 SmartPoints

Middag

Kvällsmaten blir lite “dyrare” då jag är mest sugen på kvällen. Här är två favoriter:

Fish and chips - 6 SmartPoints

Tagliatelle med lax och spenat - 7 SmartPoints

 

När dagen är slut har jag ofta 2-3 SmartPoints över som jag antingen sparar till nästa dag eller till helgen som kan kräva lite mer. 

CTA i botten_ny

Just nu från 45 kr/v.
Välj medlemskap:
icons/ico_ProductDigital_mid Created with Sketch.
Digital

Du får tillgång till vår app och gör hälsoresan på egen hand
(från 45 kr/vecka).

Skapad av Love.
Coach + Digital

Du deltar i workshops (för tillfället livesända) med coach samt får tillgång till vår app
 (från 92 kr/vecka)