Varför väljer du Viktväktarna?

"Jag gillar att träna och behöver äta bra för att orka. Med ViktVäktarna äter jag riktig och bra mat. Inga förbud, konstiga pulver eller dieter. Jag kan äta allt, men inte alltid. Därför väljer jag ViktVäktarna."

Se filmen för att få veta mer om hur Jennie gick ner 30 kg. Läs om Jennies viktresa här.

Frukostkvarg med bär och nötter

Kyckling Ratatouille

Bananpannkakor

Jennies träningstips

1

Träningstips #1

Boka in i kalendern! När du verkligen skriver in saker i kalendern tenderar de att hända. Oavsett om det rör sig om en promenad eller ett styrketräningspass.

2

Träningstips #2

Våga testa gruppträning! Enklaste sättet att få riktigt bra träning. Bara att ta dig till passet, sen berättar en utbildad tränare vad du ska göra och "vips" har du fått ett bra träningspass.

3

Träningstips #3

Gör det DU tycker är kul! Träning ska och kan vara roligt. Hitta det du tycker är skoj. Kanske kan du testa något nytt? Själv började jag spela tennis och hittade en ny och hälsosam hobby.