Hantera viktuppgång i klimakteriet.
Skapa hälsosamma vanor.
Få lindring från klimakteriesymtom.
Vägledning
Tips och insikter från våra experter om livsstilsförändringar, kost och näring, rörelse, sömn och hantering av symtom.
Näringsplan för klimakteriet
Personligt anpassad plan utformad för att öka ditt intag av protein, fibrer, kalcium och fullvärdiga livsmedel.
En härlig gemenskap
Möt andra medlemmar i samma livsfas i vårt Community och var med på livesända workshops med fokus på klimakteriet.
Ett viktminskningsprogram med fokus på klimakteriet
ViktVäktarnas program med extra innehåll och workshops med fokus på denna fas i livet.
Vi har utvecklat vårt program tillsammans med läkare samt experter inom kvinnohälsa och näringslära, med lång erfarenhet av att stötta kvinnor genom klimakteriet.
Vi på ViktVäktarna stöttar dig med personlig vägledning, förståelse och rätt verktyg på din väg genom klimakteriet.