Banan- och citronsmoothie med rostat rågbröd

Name: Banan- och citronsmoothie med rostat rågbröd
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 st Banan; 2 dl Fil, lättfil 0,5%; 0.5 st Citron pressad; 1.5 dl Juice äppeljuice; 2 krm Kanel; 2 skiva(or), stor(t) Rågbröd grovt med hela korn; 2 skiva(or) Skinka rökt; 30 g Brie 28%; 0.5 st Paprika röd, skivad

Points®

Total tid

10 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

0 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Fruktig smoothie och rostad rågkubb med skinka, brie och paprika. En god, rejäl frukost eller lättare måltid.

Ingredienser

Banan

1 st

Fil, lättfil 0,5%

2 dl

Citron

½ st, pressad

Juice

1½ dl, äppeljuice

Kanel

2 krm

Rågbröd grovt med hela korn

2 skiva(or), stor(t)

Skinka

2 skiva(or), rökt

Brie 28%

30 g

Paprika

½ st, röd, skivad

Instruktioner

Lägg bananen i mixern och fyll på med filmjölk, citron, äpplejuice och kanel. Kör på full effekt i 20 sek. Häll upp i glas. Rosta rågbrödet, lägg på skinkan, skivad brieost, paprika och ev lite rucola.

Redo för hälsosamma vanor?

Banan- och citronsmoothie med rostat rågbröd

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Bananpannkakor

Havregrynsgröt med äpple

Grönsaksfylld omelett

Omelett med tomat och skinka

Knäckebröd med ost

Gröt med bärkross

Du kanske också gillar

Bananpannkakor

Havregrynsgröt med äpple

Grönsaksfylld omelett

Sök bland 4000+ recept i vår app!