Foto av Chiapudding från WW ViktVäktarna

Chiapudding

6
6
6
SmartPoints per portion
Total tid
1 tim 5 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
God, kall och nyttig pudding/gröt med chia frön, som är rik på proteiner och omega3. Fröna innehåller fibrer som blir till en gel i vätska, vilket är bra för magen.

Ingredienser

Sojadryck

1½ dl

Chiafrön

2 msk

Hallon

½ dl

Granatäpple

½ st

Instruktioner

  1. Blanda samman alla ingredienserna. Häll upp i ett glas eller i en skål och ställ kallt 30-60 min. Kan med fördel stå över natten. Toppa med bär och frukt och servera. Tips! Smaksätt med lite vaniljpulver. Prova gärna med andra sorters mjölk eller vegetabiliska drycker.

Sök bland 1000-tals recept i vår app!