Foto av Enkla kycklingspett med grönsaker från WW ViktVäktarna

Enkla kycklingspett med grönsaker

2
1
1
SmartPoints per portion
Total tid
15 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
10 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Lätt
Kycklingspett med thaisås och wokade grönsaker. En otroligt lättlagad rätt, klar på en kvart!

Ingredienser

Kycklingbröstfilé

500 g

Sweet chilisås

2 msk

Wokgrönsaker

500 g

Ruccola

5 dl

Instruktioner

  1. Skär filéerna i bitar och trä på blötlagda träspett. Krydda med salt och peppar. Grilla i ugnen ett par minuter på varje sida i 200°. Tag ut spetten och pensla med sweet chilisåsen. Woka grönsakerna. Blanda ner ruccola mot slutet av woktiden. Servera grönsakerna med kycklingspett och eventuellt en god sås. Tips! Blanda ner nötter i grönsaksblandningen.

Sök bland 1000-tals recept i vår app!