Annika gick ner 34 kilo!
Efter
|
Före
|
| Namn |
Annika |
| Ålder |
30 |
| Längd |
1,68 m |
| Tidigare |
92 kg
|
| Gått ner |
34 kg
|
| Vikt |
58 kg
|
|
|
För Annika började kilona krypa på efter gymnasietiden.
|
|
Myskvällarna med god mat satte sina spår. – Julen 2002 vägde jag 100 kilo, säger Annika. Tanken snuddade vid ViktVäktarna, men lika snabbt tänkte jag att det skulle bli pinsamt att gå dit. Så jag började tänka på vad jag åt. Men det gjorde varken till eller från, säger Annika.
I oktober var det dags!
Annika började plugga och träffade en gammal kollega som hade gått ner 25 kilo.
– Jag kände knappt igen henne! Det avgjorde saken! Efter sommaren 2004 skrev jag in mig på ViktVäktarna. Då vägde jag 92 kilo.
– Det var hemskt att gå dit första gången. Jag trodde alla skulle se på när jag vägde mig, säger Annika. Men det blev inte så. Det var bara konsulenten som såg vågen. Och Annika skulle bara gå ner 10 procent som första delmål. Två stora lättnader för Annika redan vid första besöket, puh…
Annika började följa kostprogrammet och tyckte inte det var så svårt.
Hon började äta regelbundet och har inte fuskat en enda dag!
– Nej, det var inte alls svårt att följa, tvärtom. Jag gick ner 3,4 kilo första veckan! Jag började också träna lite försiktigt och resultatet visade sig direkt.
Jag började gå ner i vikt!
Satsade fullt ut
Annika löste ett förköpskort vid första mötet. När det tog slut löste hon ett Månadsmedlemskap.
– Det var kanonbra! Det blev billigare och nu ville jag inte hoppa över något möte. Jag hade ju redan betalt! Dessutom fick jag automatiskt tillgång till den interaktiva hemsidan hos ViktVäktarna. Annika blev så engagerad på internet att hon till och med startade en egen hemsida.
– Det finns många olika viktsidor och viktforum på internet. Jag skrev dagligen om mina framsteg och det blev bra peptalk för andra i samma situation, säger Annika.
Eftersom Annika pluggade till lärare satt hon ofta vid datorn. Då var det stimulerande att då och då gå in på hemsidan och surfa runt.
– Den interaktiva hemsidan på ViktVäktarna är bra. Här fyllde jag i min vikt varje vecka, skrev Checklista och letade recept. Internet är ett bra sätt att prata med andra mellan mötena hos ViktVäktarna.
Det är ett kanonbra stöd när man ska gå ner i vikt, säger Annika.
Njuter av att vara smal
Annika gick ner 34 kilo på 10 månader! Hon började en mörk oktoberdag, 92 kilo tung. I augusti året därpå var det en vacker sommardag när Annika ställde sig på vågen och kunde konstatera: 58 kilo.
Helt otroligt! Det var sant!
Annika njöt av att vara smal i fyra månader, sen blev hon gravid!
– Då blev det lite mentalt jobbigt att gå upp i vikt igen men sen kom Moa. Efter Moas födelse var det dags igen att ta tag i de återstående kilona. När jag lämnade BB hade jag 8 kilo att gå ner. Det gick bra i början men sen behövde jag hjälp och då gick jag på möte igen för att gå ner de sista kilona. Nu är jag GuldMedlem och går på möte varannan vecka. Detta är det bästa jag har gjort i hela mitt liv, skrattar Annika!
Du har blivit av med 34 kilo och gått från rejält mullig till normalvikt och har idag en helt annan kropp än tidigare. Vilka är de bästa belöningarna?
– Jag har fått mycket bättre självförtroende och trivs med mig själv. Jag är glad! Jag tycker det är jätteroligt att köpa nya kläder och jag tycker om att se mig i spegeln, säger Annika och ler med hela ansiktet.
Nu ska Annika gå vidare och göra andra roliga saker i livet. Att gå ner i vikt för så mycket annat med sig än bara en skön kropp.
|