)
Carla
-8,2 kg
)
Janice
-5,4 kg
)
Sophia
-16,8 kg
)
Jojo
-18,1 kg
Carla
-8,2 kg
Janice
-5,4 kg
Sophia
-16,8 kg
Jojo
-18,1 kg
Vår story
Sedan 1963 har Weight Watchers® (ViktVäktarnas moderbolag i USA) byggt på en grundläggande övertygelse: rätt stöd är nyckeln till verklig förändring. Forskningen kring vikt och hälsa utvecklas ständigt – från nya kostråd till GLP-1-läkemedel. Men en sak har inte förändrats: hållbara resultat kräver beteendeförändring, professionell vägledning och en stöttande gemenskap.
)
Carla
-8,2 kg
)
Janice
-5,4 kg
)
Sophia
-16,8 kg
)
Jojo
-18,1 kg
Carla
-8,2 kg
Janice
-5,4 kg
Sophia
-16,8 kg
Jojo
-18,1 kg
Vår story
Sedan 1963 har Weight Watchers® (ViktVäktarnas moderbolag i USA) byggt på en grundläggande övertygelse: rätt stöd är nyckeln till verklig förändring. Forskningen kring vikt och hälsa utvecklas ständigt – från nya kostråd till GLP-1-läkemedel. Men en sak har inte förändrats: hållbara resultat kräver beteendeförändring, professionell vägledning och en stöttande gemenskap.
Vårt syfte
Sedan 1963 har Weight Watchers® (ViktVäktarnas moderbolag i USA) byggt på en grundläggande övertygelse: rätt stöd är nyckeln till verklig förändring.
Forskningen kring vikt och hälsa utvecklas ständigt – från nya kostråd till GLP-1-läkemedel. Men en sak har inte förändrats: hållbara resultat kräver beteendeförändring, professionell vägledning och en stöttande gemenskap.
Vårt syfte
Vi stöttar våra medlemmar på hälsoresan. Inte bara för att gå ner i vikt, utan för att behålla resultaten och leva ett hälsosamt liv på lång sikt. Vårt program bygger på en kombination av näringslära, vetenskap och gemenskap för resultat som håller i längden. Medlemmarna får verktyg, stöd och självförtroende att fortsätta framåt på ett sätt som funkar för dem.
Vår vision
Vår vision handlar om att ge våra medlemmar hållbara framsteg, flexibelt stöd och resultat som håller i längden. Vi ser framför oss en framtid där stöd för vikt och hälsa är personligt och mänskligt – där ingen, oavsett om man använder läkemedel eller inte, lämnas ensam, utan får den vägledning, struktur och gemenskap som krävs för att lyckas.
Vår metod
GLP-1-läkemedel kan vara ett effektivt verktyg för viktminskning. Men även om dessa läkemedel kan bidra till viktminskning, ersätter de inte behovet av hälsosamma vanor. För att uppnå långsiktiga resultat krävs fortfarande näringsrik mat, rörelse, stöd från andra, uppföljning och kunskap. Vi erbjuder evidensbaserad beteendeförändring, smart teknik och en stödjande gemenskap för att hjälpa medlemmar att lyckas.
Vårt löfte
Vårt löfte för framtiden är enkelt: förena vetenskap med medmänsklighet. Vi fortsätter att möta våra medlemmar där de är, digitalt eller fysiskt, med kunskap och insikter som gör deras resa mer personlig och inspirerande. ViktVäktarnas program grundar sig i omtanke och gemenskap, eftersom vi vet att vägen till bättre hälsa blir lättare tillsammans.
Om oss
)
I över 60 år har vi varit ett tryggt val för människor världen över som vill förbättra sin hälsa och gå ner i vikt. Vi erbjuder lösningar som ger resultat, både på vågen och i vardagen. Forskning och våra medlemmars framgång visar att de som följer Pointsprogrammet går ner 3 kg i genomsnitt under sina första 4 veckor.* Medlemmar upplever också märkbara förbättringar i både välmående och livskvalitet**. Vi är stolta över att leda med vetenskap, medkänsla och respekt samtidigt som vi formar framtiden för att personer ska få rätt stöd för vikt och hälsa, alltid med fokus på vad som verkligen får människor att må bra långsiktigt.
Weight Watchers grundare, Jean Nidetch
*Baserat på en intern studie av 76 835 medlemmar som tecknade medlemskap under januari-februari 2025, registrerade sin mat varje dag under sina första 28 dagar på programmet, noterade en startvikt och gick på invägning vecka 4.
**Baserat på en 6-månaders randomiserad kontrollerad studie (n=376). Jämförelse av medlemmar som följde ViktVäktarnas program och deltagare som enbart fått generella kostråd. Gruppen som följde ViktVäktarnas program visade signifikanta förbättringar på subskalorna för självkänsla, sexliv och fysisk hälsa. Dessutom hade de en högre totalpoäng för viktrelaterad livskvalitet. Palacios et al. 2024. Manuskriptutkast. Finansierad av WW International, Inc.