När Isabelle vägde lika mycket som när hon var höggravid fick det vara nog och hon blev rekommenderad att prova ViktVäktarna®. Med enkla justeringar lyckades hon nå sitt mål.
-Jag äter mer regelbundet och hittar bättre alternativ. Planering och veckohandling är A och O.
Hon har även skaffat sig nya motionsvanor.
-Jag har börjat med ridning och så löptränar jag med en kollega. Det är mycket roligare med träning när man är lättare i kroppen!
Stöd på olika sätt
Det var Isabelles mamma och nära vän som rekommenderade henne att börja med ViktVäktarna eftersom de redan var medlemmar.
-Jag har haft mycket stöd av både min mamma och kompis.
Isabelle har dessutom inspirerat flera kollegor att börja.
-Det är bra att kunna diskutera och utbyta recept m.m.
Pepp och inspiration hittar Isabelle även i WW-appen.
-Jag kollar Community varje dag. Där får jag alltid stöttning och positiv feedback.
Håller fast vid den nya livsstilen
Isabelle har gått ner 14 kg och har hållit vikten ett tag nu.
-Jag är piggare, gladare och mer bekväm i mig själv. Det är kul med kläder igen!
