Känns det pirrigt så här första dagen?

Det är dag 1 och antagligen känner du allt möjligt på en och samma gång. Så idag ska du få träffa Jenny. Hon kommer att hjälpa dig få grepp om allt du behöver veta under dina första veckor! Vi vet att medlemmar som får en bra start de fyra första veckorna lyckas bättre generellt. Därför ser vi till att stötta dig varje vecka och vid varje steg på resan.

Träffa Jenny och ta reda på vad som är viktigt idag.

• Oroa dig inte för att du inte ska kunna hålla dig inom din SmartPointsbudget. Det får du gott om tid att göra senare.

• Nu ska du helt enkelt lära dig hur dina matvanor ser ut och att registrera dem på ett sätt som passar dig.

• Nästa gång ska du få träffa Karin, kostexpert på ViktVäktarnas program