Så fungerar mittWW™ | WW Sverige

Så fungerar 
mittWW

mittWW är vårt mest personligt anpassade program någonsin! Bli medlem idag och bli matchad med en plan som passar dig!

Hur fungerar mittWW?

Du matchas med en plan som passar dig

Besvara några snabba frågor om dina mat- och livsstilsvanor och matchas till en plan som passar just dig. 

 

 + få en bra start med våra kickstartsmenyer för 4 veckor

Enkelt att följa

Med upp till 300+ NollPointsmat som inte behöver vägas eller mätas blir det enklare för dig att följa programmet. 

 

+ inspireras av över 3000 recept

Nå dina mål med WW-appen och Workshops

Vår smarta app och våra Wellness Coacher hjälper dig att skapa hälsosamma vanor för resten av ditt liv. 

 

+ med oss går du ner upp till 1 kg/veckan.

Börja här!

Börja med dina smarta val idag

Välj ett av våra medlemskap och kom igång!

Så hjälper mittWW dig att lyckas

  • Det är helt anpassat för dig baserat på dina matvanor och din livsstil. 
  • Lär dig enkla strategier som är vetenskapligt bevisade att fungera för hållbar viktminskning
  • Tusentals recept för olika tillfällen och smaker
  • Stöd och inspiration på hela din viktresa från våra Wellness Coacher
  • Få tillgång till WW-appen där du enkelt kan hålla koll på din mat och träning

 

Ät det du älskar samtidigt som du går ner i vikt

Med vårt vetenskapligt bevisade SmartPointssystem tilldelas varje mat och dryck ett värde baserat på dess näringsinnehåll: kalorier, mättat fett, protein och socker.

För extra flexibilitet får du en anpassad lista med NollPointsmat som du inte behöver registrera. Det ger dig total frihet i vad du äter, samtidigt som du guidas att göra smarta val som hjälper dig att nå din målvikt.

 

Få fem appar i en

Vår hyllade app har allt du behöver för att lyckas med din viktminskning.

  • Registrera mat, vatten, sömn, motion och vikt - plus en smidig streckkodsläsare som hjälper dig när du handlar mat. 
  • Recept - fler än 3000 recept plus kickstartsmenyer. 
  • Träningsvideos - träningsövningar från FitOn som du kan göra när som helst.
  • Community - social plattform endast för våra medlemmar som ger stöd och inspiration dygnet runt. 
  • Mindset - slappna av och fokusera med meditationer från Headspace. 

Läs mer om WW-appen >>

Gå ner i vikt en gång för alla

Oavsett vilket stöd du behöver så är våra Wellness Coacher redo att hjälpa dig. Delta i Workshops där du lär dig nya tips varje vecka. Hitta en tid som passar dig!

Här finns vi 

Vad väntar du på?

Hitta rätt plan för dig

Vårt personliga frågeformulär fokuserar på dina unika behov och mål.

Se dina framsteg

WW appen kommer att guida dig och inspirera dig till smarta steg på vägen.

Nå dina viktminskningsmål

Använd din SmartPoints-budget för att göra smarta val.

Just nu 50% rabatt!
Välj medlemskap:

Digital

Du gör hälsoresan på egen hand med hjälp av vår hyllade app
(50% rabatt i 3 mån).

Coach + Digital

Du deltar i workshops med coach samt får tillgång till vår app
(50% rabatt i 3 mån).