-
Bli medlem
Varför vänta?Ta del av våra fantastiska erbjudanden!
Hos oss finns inga förbud, du äter dig mätt på vanlig mat, varje dag och går ändå ner i vikt. All mat har ett värde som vi kallar för SmartPoints. SmartPoints tar hänsyn till livsmedlets kaloriinnehåll samt mängden socker, mättat fett och protein. Du äter mat du tycker om samtidigt som du går ner i vikt!
Motion ska vara kul och det är viktigt att hitta en motionsform som passar dig. Det räcker med att göra små förändringar i vardagen för att märka stor skillnad. Motion ger dig ny energi och får dig att må bättre. Du blir dessutom starkare och går ner i vikt snabbare.
Använd dig av våra coacher, vårt community i appen eller prata med oss och andra medlemmar i våra sociala medier. Vi finns där med kunskap, inspiration, pepp och stark gemenskap på din väg mot en sundare livsstil. Heja dig!
Viktminskning som verkligen fungerar
För att du ska få en hälsosam viktminskning, som håller i längden, går du ner upp till 1 kg i veckan med vårt program. Vi hjälper dig från start till mål och stöttar dig, inte bara under din viktminskning, utan även när du har nått din hälsosamma vikt, så att du får en hållbar viktminskning. Du väljer själv om du vill gå på möten och få hjälp av våra duktiga coacher eller om du vill sköta din viktminskning på egen hand med hjälp av våra redskap på webben. Vårt program är vetenskapligt bevisat och vi har 45 års erfarenhet av viktminskning, så vi vet att det fungerar.
Vårt program är bättre än någonsin! Med vårt program Mat & Motion går du ner 8 gånger mer i vikt än om du gör det på egen hand.