Buffé som går att förbereda
![](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/v1621604631/visitor-site/prod/se/Buffe_desk.jpg?auto=webp&optimize=medium)
![](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/v1621604616/visitor-site/prod/se/Buffe_mob.jpg?auto=webp&optimize=medium)
Med tanke på rådande situation är vi nog många som kommer dela upp studenten, skolavslutningen (och kanske till och med midsommar?) på flera dagar. Då är det extra bra att fylla buffébordet med rätter som du kan förbereda innan, så att du slipper stå i köket flera dagar på rad. Här kommer några förslag!
Honungsmarinerad kycklingfilé
Laxsida med midsommarrubb
Klassisk potatisgratäng
Vattenmelongazpacho med jalapeño och basilika
Tomat- och zucchinipaj
Krämig omelett med lax och sparris
Tips!
Och vill du göra en enkel, men ofta uppskattad buffé, gör du en salladsbuffé. Koka upp exempelvis pasta, färskpotatis och bulgur. Släng ihop lite goda röror, som hummus och pesto. Grilla lite majskolvar, korvar, kyckling, lax och halloumi och duka upp med ordentligt med grönt i form av råa grönsaker, salsa, edamamebönor och så vidare. Och slutligen plockar du fram lite rostade fröer och nötter, någon god balsamico och olja, och lite smarriga ostar och kallskuret. Alla blir nöjda när de får välja själva, och allt går att göra dagen innan!
Våra medlemskap
Vi ger dig verktygen du behöver för att skapa en hälsosam livsstil och nå dina mål.
/ Bas /
Bra om du vill: göra din hälsoresa på egen hand.
Du får: vår prisbelönta app som ger dig verktygen du behöver för att lyckas.
/ Premium /
Bra om du vill: få stöd och inspiration av en coach.
Du får: vår prisbelönta app, personlig kontakt och uppföljning, samt fysiska och livesända workshops med andra medlemmar.
/ Bas /
Bra om du vill: göra din hälsoresa på egen hand.
Du får: vår prisbelönta app som ger dig verktygen du behöver för att lyckas.
/ Premium /
Bra om du vill: få stöd och inspiration av en coach.
Du får: vår prisbelönta app, personlig kontakt och uppföljning, samt fysiska och livesända workshops med andra medlemmar.