[{"type":"span","children":[{"text":"Lär dig mer"}]}]

Ett program anpassat för dig!

ViktVäktarnas program hjälper dig att gå ner i vikt samtidigt som du äter maten du älskar och lever livet fullt ut.

Reza följer mittWW+ Blå | WW ViktVäktarna

Reza följer mittWW+ Blå

Reza blir inspirerad med ViktVäktarna

Reza har provat flera olika metoder men kände att han behöver mer inspiration för att nå sitt mål.

Rezas varför

“Jag vill gå ner 20 kg för att kunna vara mer aktiv med mina två barn.”

Vad är det bästa med ViktVäktarna?

Det passar mig och min kropp. Jag har provat flera olika metoder men ViktVäktarna är det enda som fungerar.

Du följer Blå, varför passar den dig?

Blå är en bra balans mellan frihet och att hålla koll, det passar mig. Jag försöker att ha matlåda mig så ofta det går eftersom det är både ekonomiskt och hälsosamt. Men om jag äter ute så väljer jag fisk eller kyckling eftersom det är fritt. När jag är och fikar väljer jag en räkmacka istället för en kanelbulle. Jag försöker att alltid välja det som har minst SmartPoints men som man blir mätt på. Dessutom älskar jag frukt så det är skönt att inte behöva räkna det.

Är ViktVäktarna familjevänligt?

Ja, alla äter samma sak, bara det att jag kanske väljer att ha lättyoghurt istället för en fetare variant som jag ger till barnen. Jag använder mindre olja och smör när jag lagar maten och kan istället lägga till en smörklick till barnen.

Hur har ditt liv förändrats?

Nu orkar jag äntligen springa och leka med mina barn utan att bli helt slut. Det känns också  jättebra att komma i mina kläder igen!

3 anledningar varför ViktVäktarna fungerar för Reza

Streckkodsläsaren

- att skanna livsmedel i affären gör att jag direkt får veta om jag ska köpa dem eller ej. 

Balansen

- den Blåa planen ger mig en lagom balans mellan frihet och koll. 

Familjevänligt

- hela familjen kan äta samma mat. 

Streckkodsläsaren

- att skanna livsmedel i affären gör att jag direkt får veta om jag ska köpa dem eller ej. 

Balansen

- den Blåa planen ger mig en lagom balans mellan frihet och koll. 

Familjevänligt

- hela familjen kan äta samma mat. 

Våra medlemskap

Vi ger dig verktygen du behöver för att skapa en hälsosam livsstil och nå dina mål.

/ Bas /

Bra om du vill: göra din hälsoresa på egen hand.
Du får: vår prisbelönta app som ger dig verktygen du behöver för att lyckas.

/ Premium /

Bra om du vill: få stöd och inspiration av en coach.
Du får: vår prisbelönta app, personlig kontakt och uppföljning, samt fysiska och livesända workshops med andra medlemmar.

/ Bas /

Bra om du vill: göra din hälsoresa på egen hand.
Du får: vår prisbelönta app som ger dig verktygen du behöver för att lyckas.

/ Premium /

Bra om du vill: få stöd och inspiration av en coach.
Du får: vår prisbelönta app, personlig kontakt och uppföljning, samt fysiska och livesända workshops med andra medlemmar.