Bananpannkakssemla
7
Points®
Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En rolig variant på semlewrapen med bananpannkaka som bas. Måste testas!
Ingredienser
Banan
1 st
Ägg
2 st
Cottage cheese, naturell 1,5%
½ dl
Salt
1 krm
Kardemumma
½ tsk
Margarin flytande 80%
1 tsk
Mandelmassa
50 g
Vispgrädde 40% ovispad
¾ dl
Instruktioner
1
Mixa banan, ägg, keso, salt och kardemumma slätt. Stek till små pannkakor i margarin. Låt svalna. Riv mandelmassan. Vispa grädden och blanda ner mandelmassan. Fördela grädden i pannkakorna.
2
Tips! Väldigt gott att lägga till lite bär då de passar fint till banansmaken.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.