Blåbär- och jordgubbsshake
5
Point(s)
Total tid
5 min
Förberedelse
0 min
Tillagningstid
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
En härlig smoothie med blåbär och jordgubbar som du snabbt mixar ihop.
När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Blåbär
1 dl
Jordgubbar
1 dl
Mjölk 0,5%
2 dl
Yoghurt naturell 0,5%
1 dl