Skip to main content
TIDSBEGRÄNSAT ERBJUDANDE: 60% rabatt!

Gazpacho med toppings

5

Points®

Total tid: 4 t 20 min • Förberedelse: 20 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

I det traditionella spanska köket serveras denna kalla tomatsoppa med smak av vitlök, sambal oelek, paprika och persilja.

Ingredienser

Lök

1 st, gul/gula

Vitlök

2 klyfta(or)

Paprika

2 st

Tomat

1 st, plommontomat

Gurka

¼ st

Grönsaksbuljong

4 dl

Olivolja

3 msk

Cocktailtomater

400 g, 1 burk konserverade

Sambal oelek

½ tsk

Citron

½ st, 1 msk saft

Lök

1 st, röd/röda

Paprika

3 st, olika färg

Persilja

½ knippe(n)

Matlagningsyoghurt 8%

1 dl

Instruktioner

1

Skala och hacka lök och vitlök. Dela paprika, tomat och gurka i bitar. Mixa grönsakerna tillsammans med buljong, olja och körsbärstomater i en mixer. Smaka av med sambal oelek, citron och salt. Ställ det i kyl och låt dra ca 4 tim. Hacka rödlök, paprika och persilja och lägg upp det och yoghurt i olika skålar. Servera soppan med tillbehören och eventuellt bröd.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.