Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Grillad gazpacho med salladsost och rostat bovete

3

Points®

Total tid: 2 t 35 min • Förberedelse: 20 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Gazpacho är en uppskattad kall tomatsoppa med mycket smak. Och för att få ännu mer smak i den har vi grillat grönsakerna och dessutom blandat ner lite chipotle. Och så toppar vi kalaset med smulad salladsost, gräslök och saltrostat bovete. Denna soppa är en riktig sommardröm!

ViktVäktarna - Grillad gazpacho med salladsost och rostat bovete
ViktVäktarna - Grillad gazpacho med salladsost och rostat bovete

Ingredienser

Paprika

1 st

Tomat

1½ kg

Gurka

1 st

Lök

1 liten(t)/små, röd

Vitlök

2 klyfta(or)

Sherryvinäger

2 msk

Chipotlepasta

1 tsk

Olivolja

1 msk

Bovete, okokt

4 msk

Rapsolja

1 tsk

Gräslök

1 msk

Salladsost (feta) 10%

50 g

Instruktioner

1

Grilla tomat och paprika runt om tills de fått lite färg och precis börjat mjukna.

2

Skala gurka och skiva den. Hacka lök och vitlök. Dela tomat och paprika i mindre bitar. Lägg alla grönsaker i en skål och tillsätt vinäger och chipotlepasta. Mixa till en helt slät soppa. Blanda ner olivolja och smaka av med salt och ev. mer chipotlepasta. Ställ i kylen minst 2 timmar tills den är helt kall.

3

Blötlägg under tiden bovete (minst 1 timme). Låt sedan rinna av.

4

Värm rapsolja i en panna och stek bovetet på medelvärme tills de är gyllene och torra. Salta lätt.

5

Finhacka gräslök.

6

Häll upp soppan i skålar och toppa med smulad ost, gräslök och bovete.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.