Grillade räkor och potatisspett
7
Points®
Total tid: 1 t 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Härliga spett att lägga på grillen i sommar. Låt räkorna marinera i chili- och limesåsen extra länge för mer smak.


Ingredienser
Skalade räkor
700 g
Potatis
800 g, färskpotatis
Rapsolja
2 tsk
Vitlök
1 klyfta(or)
Olivolja
3 msk
Sambal oelek
½ tsk
Lime
1 st, saft och skal
Dill
4 msk, hackad
Matlagningsyoghurt 8%
2 dl
Chilisås, tomat
2 msk
Instruktioner
1
Blanda 3 msk olja, pressad vitlök, sambal, saft och skal av lime och 2 msk dill till en marinad i en plastpåse. Lägg i räkorna och låt de marineras minst 1 timme. Borsta potatisen och koka dem nästan mjuka i lättsaltat vatten. Trä upp potatisen på blötlagda träspett och pensla med olja. Låt räkorna rinna av och lägg dem i ett halster. Grilla potatis och räkor ca 5 minuter. Blanda samman yoghurt, chilisås och resterande dill till en sås, smaka av med salt och peppar. Servera såsen till räk- och potatisspetten.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.





