ViktVäktarna - Grön smoothie med ingefära

Grön smoothie med ingefära

1
Points® value
Total tid
5 min
Förberedelse
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Ett uppfriskande mellanmål med smak av ingefära. När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.

Ingredienser

Gurka

½ st

Ingefära

2 cm, färsk

Sallad

1 dl, 4 blad huvudsallat

Citron

½ st

Vatten

2 dl

Instruktioner

  1. Skala och skär gurka i mindre bitar. Skala och riv ingefära. Blanda ihop gurka, ingefära, sallad, pressad citron och vatten i en mixer. Kör till en slät smoothie.