Havregröt med banan och jordnötssmör
3
Poäng®
Total tid: 35 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Havregröt serverad med banan, kanel och jordnötssmör - en riktig kick på morgonkvisten!
Ingredienser
Havregryn
4 msk
Mjölk 0,5%
1½ dl, varm
Kanel
1 krm
Banan
1 st
Citron
1 klyfta(or)
Jordnötssmör, utan socker
1 tsk
Instruktioner
1
Blanda havregryn med varm mjölk och kanel. Låt stå och dra 30 minuter.
2
Skiva upp banan och blanda med lite citronsaft, ca 1 tsk.
3
Blanda havregrynen med banan och toppa med jordnötssmör.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.