Het kyckling med broccolipasta

Name: Het kyckling med broccolipasta
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 300 g Pasta okokt (typ spaghetti); 2 stånd Broccoli; 500 g Kycklingbröstfilé; 2 tsk Rapsolja; 1 tsk Sambal oelek; 1 st, röd/röda Chilipeppar; 1 st Citron pressad saft; 3 dl Hönsbuljong 2-3 dl; 2 msk Cashewnötter hackade

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

20 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

Snabbt och lättlagat gillar alla med upptagna liv. Samtidigt vill vi att det ska smaka gott och vara nyttigt. Här är en rätt med alla ingredienser.

Ingredienser

Pasta okokt (typ spaghetti)

300 g

Broccoli

2 stånd

Kycklingbröstfilé

500 g

Rapsolja

2 tsk

Sambal oelek

1 tsk

Chilipeppar

1 st, röd/röda

Citron

1 st, pressad saft

Hönsbuljong

3 dl, 2-3 dl

Cashewnötter

2 msk, hackade

Instruktioner

Dela broccolin i mindre buketter. Koka pasta och broccoli. Strimla kycklingen och fräs i olja. Blanda ner sambal, urkärnad och finhackad chili, citronsaft och buljong. Låt det koka på svag värme ca 10 minuter, smaka av med salt och peppar. Rosta nötterna i en torr stekpanna och strö över kycklingen. Servera med broccolipastan.

Redo för hälsosamma vanor?

Het kyckling med broccolipasta

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!