Jordgubbssmoothie med cottage cheese
6
Poäng®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Starta dagen på ett lyxigt sätt med denna goda och matiga jordgubbssmoothie med cottage cheese, yoghurt och banan. När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Jordgubbar
100 g
Banan
1 st
Yoghurt naturell 0,5%
1 dl
Cottage cheese, naturell 0,2 %
1 dl
Instruktioner
1
Mixa ihop jordgubb, banan, yoghurt och cottage cheese till en slät smoothie i en mixer eller med stavmixer.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.