
Mangoglacerade kycklingspett
9
8
8
SmartPoints per portion
Total tid
35 min
Förberedelse
15 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Goda tips till grillen kan du aldrig få nog av. ÄR det inte grillväder fungerar det lika bra att tillaga i köket.
Ingredienser
Bulgur, okokt
2 dl
Kycklingbröstfilé
500 g
Äpple
2 st
Mango
1 st
Margarin flytande 80%
2 tsk
Mango chutney
3 msk
Ruccola
2 dl
Matlagningsyoghurt 8%
2 dl
Vitlök
2 klyfta(or)