Foto av Pasta med kyckling och kräftstjärtar från WW ViktVäktarna

Pasta med kyckling och kräftstjärtar

7
3
0
SmartPoints per portion
Total tid
25 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Kan du inte bestämma dig för om du är sugen på kyckling eller skaldjur? Här är en snabb rätt med båda!

Ingredienser

Pasta 100% fullkorn, okokt (typ penne)

1 dl

Purjolök

1 bit(ar)

Paprika

1 st

Kycklingbröstfilé

125 g, grillad

Kräftstjärtar

1½ dl

Gröna ärter

½ dl

Minimajs

5 st

Spenat

25 g

Yoghurt naturell 0,5%

1 dl

Tomatpuré

1 msk

Citron

¼ st, 1 tsk pressad

Cayennepeppar

1 krm

Instruktioner

  1. Koka pastan. Strimla purjo, paprika och kycklingfilén. Blanda med kräftstjärtar, ärtor, minimajs, spenat och pastan. Blanda yoghurt med tomatpuré. Smaksätt med pressad citron, salt och cayennepeppar. Servera dressingen till pastan.