Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Risotto med ugnsrostade gulbetor och svamp

10

Poäng®

Total tid: 1 t • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 50 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En klassisk risotto som serveras med ugnsbakade gulbetor och svamp.

ViktVäktarna - Risotto med ugnsrostade gulbetor och svamp
ViktVäktarna - Risotto med ugnsrostade gulbetor och svamp

Ingredienser

Gulbeta

500 g

Olivolja

1 tsk

Vatten

8 dl

Grönsaksbuljongtärning

2 st

Schalottenlök

2 st

Vitlök

1 klyfta(or)

Olivolja

1 msk

Arborioris

2 dl

Matlagningsvin, vitt

1½ dl

Parmesanost

1½ dl

Svamp

250 g

Margarin flytande 80%

1 tsk

Pinjenötter

2 msk

Persilja

½ knippe(n)

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 225 grader. Skala och dela gulbetor och lägg i en ugnsform. Ringla över olja och ställ in i ugn ca 50 minuter.

2

Skär svampen i skivor och stek i margarin. Koka upp vatten med buljongtärningar. Håll buljongen varm.

3

Finhacka lök och vitlök och stek mjuk i olja i en gryta. Tillsätt ris och låt fräsa med några minuter. Häll på vin och reducera till ungefär hälften kokat bort, rör om hela tiden. Sänk värmen på plattan och tillsätt buljongen lite i taget, börja med ca 3 dl, sedan 1 dl efter hand som riset suger upp buljongen. Rör om ofta. Riset är klart när det fortfarande är en liten kärna i det (det är inte säkert att all buljong gått åt). Tillsätt då parmesan och låt den smälta. Smaka av med salt och peppar.

4

Rosta pinjenötter i en torr stekpanna.

5

Servera risotton med ugnsrostade gulbetor, stekt svamp och toppa med pinjenötter och persilja.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.