Smoothiebowl med bär och granatäpple
6
Points®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
En lyxig bärsmoothie serverad i skål toppad med granatäpple, kokos och kakao. Perfekt till helgen när du vill njuta lite längre. När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Grekisk yoghurt 0%
1 dl
Juice
½ dl, granatäpple
Bär, färska
5 dl, halvfrysta, olika sorter
Granatäpple
¼ st, 2 msk kärnor
Kokosflingor torkade
1 msk
Kakao
1 tsk
Instruktioner
1
Lägg yoghurt, juice och bär i en mixer och kör till en slät smoothie.
2
Häll upp i en skål och toppa med granatäpplekärnor, kokos och kakao.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.