Ugnsstekt äpple
3
Points®
Total tid: 35 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Syrligt och friskt, mjukt äpple - varmt, direkt från ugnen. Häll över lite yoghurt med vanilj och garnera med kanelstång.
Ingredienser
Äpple
4 medelstor(t)/medelstora
Kanel
1 tsk
Sirap
4 tsk, mörk
Yoghurt naturell 0,5%
2 dl
Vaniljsocker
2 msk
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 200°. Kärna ur äpplena men behåll skalet. Ställ dem i en ugnsform. Strö lite kanel ner i kärnhushålet. Ringla över sirap. Baka äpplena mjuka i ugnen ca 20 minuter. Blanda under tiden till en vaniljsås av naturell yoghurt smaksatt med vaniljsocker. (Om du vill att såsen ska ha de karakteristiska små svarta vaniljprickarna kan du även blanda ner 1 tsk vanila koncentrat). Låt såsen dra i kyl en stund. Servera äpplena ljumma med vaniljsåsen.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.