Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Japansk wok

11

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Vad sägs om japanskt? Kött och purjo i teriyakisås med vildris - väldigt gott och enkelt!

Ingredienser

Skinkstek, benfri (fett bortskuret)

500 g

Rapsolja

2 tsk

Ris, okokt

3 dl

Purjolök

½ medelstor(t)/medelstora

Sesamfrön

2 msk

Teriyakisås

1½ dl

Sockerärter

250 g

Japansk soja

1 msk, japansk

Instruktioner

1

Koka ris. Strimla kött och purjo. Stek köttet i oljan, tillsätt purjo och sesamfrö, låt det steka i slutet. Häll på teriyakisåsen och låt det koka upp. Servera med ris, sockerärter och soja.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.