Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Äggmuffins

1

Poäng®

Total tid: 50 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 40 min • Portioner: 12 • Svårighetsgrad: Lätt

Matiga muffins som är perfekt att ta med på utflykten eller som ett matigare mellanmål.

Ingredienser

Lök

1 medelstor(t)/medelstora, gul, stor

Skinka

15 skiva(or)

Cocktailtomater

15 st

Margarin flytande 80%

2 tsk

Ägg

9 st

Vatten

1½ dl

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 190°.

2

Strimla lök och skinka, dela tomaterna i kvartar och fräs allt i margarin. Fördela därefter fräset i 12 muffinsformar.

3

Vispa ihop ägg och vatten, krydda med salt och peppar. Fördela smeten i muffinsformarna.

4

Grädda i ugn 190° ca 35-40 min.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.