Amirs bananpannkakor med exotiska frukter
3
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Bananpannkakor - vem gillar inte det? Vi bad Amir, mästerkocken, att pimpa denna omåttligt populära frukost-, brunch-, lunch- och mellisrätt och han kom tillbaka med tre fantastiska alternativ. Detta alternativ är med exotiska frukter i form av mango, ananas, granatäpple, lime och kokos. Otroligt gott.
Ingredienser
Mango
1 st
Ananas
½ st
Granatäpple
½ st
Passionsfrukt
2 st
Banan
4 st
Lime
1 st
Ägg
8 st
Smör
1 msk
Kokosflingor torkade
2 msk
Instruktioner
1
Tärna mango och ananas och banka eller pilla ur granatäpplekärnorna. Halvera och gröp ur passionsfrukten.
2
Mosa ihop bananer i en skål. Blanda ner rivet limeskal och ägg. Vispa ihop till en jämn smet.
3
Värm en teflonpanna och stek pannkakorna i omgångar i lite smör.
4
Lägg upp på en tallrik och toppa med mango, ananas, passionsfrukt, granatäpplekärnor och kokosflarn.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.