Ansjovis och äggsandwich
5
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En läcker smörgås som är gjord i ett nafs och som mättar bra. Ett perfekt mellanmål helt enkelt!
Ingredienser
Bröd grovt, osötat
4 skiva(or)
Alfalfagroddar
2 dl
Ägg
2 st, hårdkokta
Cottage cheese, naturell 4%
2 dl
Ansjovisfilé, konserv
8 st
Dill
1 msk
Gräslök
1 msk
Sallad
20 g, 4 blad
Instruktioner
1
Lägg sallad på brödet, fyll på med groddar. Blanda samman cottage cheese med hackad dill och klicka på. Lägg på skivat ägg och ansjovis. Garnera med gräslök.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.