Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Äppelmuffins

4

Points®

Total tid: 50 min • Förberedelse: 20 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 6 • Svårighetsgrad: Lätt

Fräscha äppelmuffins gjorda på filodeg, som med fördel kan göras i en stor form istället för många små.

Ingredienser

Äpple

3 medelstor(t)/medelstora

Citron

1 klyfta(or), 1 tsk saft

Filodeg

3 platta(or)

Mandelmassa

50 g

Kvarg naturell 1%

½ dl

Ägg

1 st

Socker

1 msk

Kanel

½ tsk

Florsocker

1 tsk

Instruktioner

1

Tärna äpplen och blanda med pressad citron. Dela filodegen i bitar och lägg omlott i muffinsplåt. Låt det hänga lite över kanterna. Fördela hälften av äppeltärningarna och riv över mandelmassa. Vispa samman ägg och socker, blanda med kvarg och kanel. Klicka ut smeten i formarna och resten av äppeltärningarna. Lägg över filodegen. Grädda i ugn 200° ca 25 min. Ta upp muffinsen och låt svalna. Pudra över florsocker och servera. Tips! Gör i en stor form istället för portionsbitar.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.