Asiatisk biffsallad
4
Points®
Total tid: 55 min • Förberedelse: 35 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Mycket grönsaker till en saftig marinerad oxfilé är gott att bjuda på när vännerna kommer på besök.


Ingredienser
Oxfilé
500 g, alt. ryggbiff
Teriyakisås
2 msk
Japansk soja
2 msk, kinesisk
Schalottenlök
2 st
Vitlök
2 klyfta(or)
Chilipeppar
½ st, röd/röda, 1-3 tsk hackad
Koriander
1 tsk, 1-3 tsk hackad
Fisksås (orientalisk)
3 msk
Lime
3 st, 3 msk saft + klyftor
Socker
3 msk
Tomat
2 st
Gurka
½ st
Sockerärter
80 g
Salladslök
5 st, 1 knippe
Sallad
150 g
Basilika
2 msk
Instruktioner
1
Skär köttet i 1 cm tjocka skivor och marinera 30 minuter i teriyaki och soja. Stek köttet medium i grillpanna. Låt svalna och skär sedan det kalla köttet i tunna skivor/strimlor. Mixa schalottenlök, vitlök, chili, koriander, fisksås, limejuice och socker till en slät sås. Skär tomater i tunna klyftor, gurka och salladslök i tunna stavar och dela sockerärtorna på mitten. Strimla salladen. Lägg köttet i en rymlig bunke och blanda försiktigt med den mixade såsen samt alla grönsakerna utom salladen. Lägg salladen som en bädd på ett uppläggningsfat, arrangera kött- och grönsaksblandningen med sås ovanpå. Garnera med limeklyftor och basilika eller valfria färska örter.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.





