Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Asiatiska tofutacos med sesamdressing och rostad lök

11

Points®

Total tid: 50 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Rädd för tofu? Denna rätt kommer råda bot på det, den är vansinnigt god! Små tortillabröd fyllda med chili-, ingefära- och limemarinerad tofu som får stekas riktigt knaprig, avokado, paprika, gurka och en sesam- och chilidressing. Och se till att inte missa den rostade löken, som ger supergod umamismak och härligt krisp!

ViktVäktarna - Asiatiska tofutacos med sesamdressing och rostad lök
ViktVäktarna - Asiatiska tofutacos med sesamdressing och rostad lök

Ingredienser

Sriracha

½ msk

Sesamolja

1 tsk

Japansk soja

2 msk

Ingefära

1 tsk, torkad

Socker

1 tsk

Lime

½ st

Tofu, fast

400 g

Fraiche 5%

1 dl

Sesamolja

½ msk

Japansk soja

½ msk

Vitlök

½ klyfta(or)

Sriracha

1 tsk

Avokado

1 liten(t)/små

Gurka

½ st

Paprika

1 st, röd

Tortillabröd

8 liten(t)/små

Rostad lök

4 msk

Instruktioner

1

Blanda ihop sriracha, sesamolja, soja, ingefära och socker till en marinad. Smaka av med pressad lime.

2

Skiva tofun och pressa ut vätska mellan hushållspapper. Tärna sedan i cm-stora bitar och låt marinera minst en halvtimme, gärna över natten.

3

Blanda ihop fraiche, sesamolja, soja, pressad vitlök och sriracha till en sås. Smaka av med salt.

4

Mosa avokado. Kärna ur och tärna gurka och paprika.

5

Hetta upp en panna och stek tofu tills den fått ordentligt med färg.

6

Fyll tortillabröden med mosad avokado, tofu, gurka, paprika och toppa med sås och rostad lök.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.