ViktVäktarna - Banankvarg med kaneläpple och müsli

Banankvarg med kaneläpple och müsli

2
Points®
Total tid
5 min
Tillagningstid
5 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Banankvarg toppad med varmt kaneläpple och müsli, lika gott till frukost som till mellanmål!

Ingredienser

Äpple

1 medelstor(t)/medelstora

Vatten

3 msk

Kanel

1 krm

Banan

1 st

Kvarg naturell 0,3%

2 dl

Müsli utan frukt/nötter (naturell)

½ dl

Instruktioner

  1. Tärna äpple och låt sjuda med vatten och kanel i en kastrull ca 5 minuter.
  2. Mosa banan och blanda med kvarg. Blanda ner äpple och müsli.

Anteckning

Sjud en större mängd äpple på en gång och förvara i kylskåp till dina mellanmål.