Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Bananplättar med bär

3

Points®

Total tid: 20 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt

Vem gillar inte bananplättar? Testa dessa glutenfria bananplättar med kanel, toppade med blåbär och florsocker.

ViktVäktarna - Bananplättar med bär
ViktVäktarna - Bananplättar med bär

Ingredienser

Banan

2 st

Ägg

3 st

Vaniljpulver

½ tsk

Bakpulver

¼ tsk

Kanel

1 krm

Muskotnöt

1 krm, malen

Olivolja

2 tsk

Florsocker

2 tsk

Blåbär

2 dl

Instruktioner

1

Mosa 1 ½ banan i en skål, spara resten till servering. Vispa ägg, vaniljpulver, bakpulver, kanel och muskot tillsammans med bananen.

2

Hetta upp olja och stek små plättar (ca 2 msk smet per styck) på båda sidor tills de är gyllenbruna.

3

Servera plättarna med bär, skivad banan och florsocker.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.