Blåbärsmilkshake
8
Poäng®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
En enkel och god milkshake med blåbär sitter finfint en varm sommardag! När du mixar frukt till en dryck får du inte samma mättnadskänsla som när du tuggar den. Därför kan en smoothie eller dryck aldrig ha 0 Points.
Ingredienser
Mjölk 0,5%
1 dl
Glass 10%
1 dl
Blåbär
1 dl
Instruktioner
1
Mixa alla ingredienser.
2
Servera i glas.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.