Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Biff med jordärtskocksgratäng

3

Poäng®

Total tid: 55 min • Förberedelse: 20 min • Tillagning: 35 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Mild och god jordärtskockgratäng, smarrigt god och len.

Ingredienser

Potatis

400 g

Jordärtskocka

400 g

Schalottenlök

2 st

Vitlök

2 klyfta(or)

Mjölk 0,5%

2 dl

Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)

2 dl

Rosmarin

2 msk, 2 kvistar

Ryggbiff nöt

500 g

Rapsolja

1 msk

Gröna bönor

3 dl

Instruktioner

1

Skala och skiva potatis och jordärtskocka. Finhacka lök och vitlök. Koka upp mjölk, grädde, rotfrukterna, lök och rosmarin. Krydda med salt och peppar. Låt det sjuda 10 min under omrörning. Häll upp i en ugnsform och grädda i ugn 200° ca 25 min. Stek biffarna i olja, krydda med salt och peppar. Koka bönorna i lättsaltat vatten ca 5 min. Servera biffarna med gratäng och gröna bönor.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.