Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptBlomkålssoppa med smak av curry

Blomkålssoppa med smak av curry

1

Points®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt

Prova denna soppa med en typisk smak av Indien tack vare kryddningen.

Ingredienser

Blomkål

½ medelstor(t)/medelstora

Vatten

2½ dl

Grönsaksbuljongtärning

1 st

Sockerärter

½ dl

Ingefära

½ tsk, färskriven

Gurkmeja

1 krm

Spiskummin

1 tsk

Curry

½ tsk

Instruktioner

1

Dela blomkålen i munsbitar och koka den mjuk i buljong. Häll av och spara buljongen och tillsätt till önskad konsistens. Skär sockerärterna i sneda bitar, riv ingefära och låt koka med i soppan några minuter, tills ärterna är mjuka. Smaka av med kryddorna. Tips! Vill du ha en jämn soppa går det utmärkt att mixa den.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.