Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Blomkålssoppa med timjan

1

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En mild och krämig blomkålssoppa smaksatt med lök, vitlök och timjan. Så enkelt och ändå så gott - en riktig vardagsfavorit!

ViktVäktarna - Blomkålssoppa med timjan
ViktVäktarna - Blomkålssoppa med timjan

Ingredienser

Blomkål

900 g

Lök

1 st, gul/gula

Vitlök

3 klyfta(or)

Rapsolja

1 tsk

Vatten

8 dl

Grönsaksbuljongtärning

2 st

Timjan

1 msk, hackad

Instruktioner

1

Kör blomkål i en matberedare tills det är finfördelat. Finhacka lök och vitlök.

2

Värm olja i en gryta och stek lök minst 10 minuter. Blanda ner vitlök och låt steka med hastigt.

3

Blanda ner blomkålsris, vatten och buljongtärning. Koka upp och låt sjuda 5 minuter.

4

Mixa till en slät soppa och blanda ner timjan. Smaka av med salt och peppar.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.