Bulgur- och räkwok
9
Points®
Total tid
30 min
Förberedelse
0 min
Tillagningstid
30 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Lätt
Räkwok med grönsaker och linser. Bulgurn till ger bra mättnadskänsla och god smak, och kom ihåg att pressa lite citronsaft över.
Ingredienser
Röda torra linser
½ dl
Bulgur, okokt
2 dl
Fraiche 5%
2 dl
Sweet chilisås
1 dl
Rapsolja
2 tsk
Wokgrönsaker
600 g, färska eller frysta
Skalade räkor
8 dl