Hoppa till huvudinnehållHoppa till sidfot
Bli medlem
Bli medlem
[{"type":"span","children":[{"text":"Kom igång redan idag!"}]}]
Redo för hälsosamma vanor?
Kom igång redan idag!
ViktVäktarna - Chiapudding med sharon, äpple och pistagenötter

Chiapudding med sharon, äpple och pistagenötter

5
Points®
Total tid
10 min
Förberedelse
10 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
En lyxigt uppiffad chiapudding med sharonpuré, äppeltärningar och pistagenötter - suveränt gott!

Ingredienser

Yoghurt naturell 0,5%

2 dl

Vatten

2 msk

Chiafrön

1 msk

Honung, flytande

1 tsk

Sharon (persimon, kaki)

1 st

Äpple

1 medelstor(t)/medelstora, litet

Pistagenötter

1 msk, skalade

Instruktioner

  1. Blanda ihop yoghurt och vatten. Blanda ner chiafrön och honung. Häll upp i ett glas och täck med plastfolie. Låt stå i kylen under natten.
  2. Mixa sharon och klicka purén på chiapuddingen. Hacka äpple och lägg på tillsammans med pistagenötter.

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar