Energisallad
0
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Uppiggande och färgrik sallad som ger energi! En lättare måltid med en fräsch syrlighet.
Ingredienser
Morot
2 medelstor(t)/medelstora, 4 dl strimlade
Salladslök
4 st, 1 dl strimlad
Palsternacka
1 medelstor(t)/medelstora, 1 dl strimlad
Rödbetor, färska
4 st, 2 dl strimlad
Salladskål
4 dl, tunt skivad
Citron
1 st, 2 msk saft
Japansk soja
2 msk, ljus soja japansk
Instruktioner
1
Lägg alla grönsaker i iskallt vatten några min, häll upp i sil och låt det rinna av ordentligt. Blanda citron och soja, vänd i grönsakerna och smaka av med salt och svartpeppar. Tips! Även gul- och polkabetor är goda i salladen.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.