Fisk med örter

Name: Fisk med örter
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 2 st Potatis; 150 g Hoki; 1 krm Citronpeppar; 1 tsk Rapsolja; 1 msk Dill hackad; 1 msk Persilja hackad; 150 g Gröna bönor; 0.5 dl Kvarg naturell 1%; 0.5 st Lime

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

5 min

Tillagningstid

25 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

Grönt är skönt till denna klassiker, där smaker från dill och persilja blandas med gröna bönor och citronpeppar.

Ingredienser

Potatis

2 st

Hoki

150 g

Citronpeppar

1 krm

Rapsolja

1 tsk

Dill

1 msk, hackad

Persilja

1 msk, hackad

Gröna bönor

150 g

Kvarg naturell 1%

½ dl

Lime

½ st

Instruktioner

Skala och koka potatisen. Smörj en ugnsform med olja. Lägg i fisken och krydda med salt, citronpeppar och 1/2 msk vardera av dill och persilja. Tillaga i ugn 200° ca 15 min. Koka bönorna i lättsaltat vatten. Blanda samman kvarg, resterande örter och krydda med salt och peppar. Servera fisken med potatis, gröna bönor, sås och lime.

Redo för hälsosamma vanor?

Fisk med örter

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Röd linssoppa

Tacos

Indonesisk kycklinggratäng

Chili con carne med bönor och majs

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Röd linssoppa

Tacos

Sök bland 4000+ recept i vår app!