Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Fiskgratäng med pizzasmak

3

Points®

Total tid: 40 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 25 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Fiskgratäng går att variera hur mycket som helst. Testa denna goda variant med smak av pizza, en riktig publikfriare!

ViktVäktarna - Fiskgratäng med pizzasmak
ViktVäktarna - Fiskgratäng med pizzasmak

Ingredienser

Kolja

500 g

Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)

2 dl

Tomatpuré

2 msk, 2-3 msk

Pizzakrydda

1 msk, 1-2 msk

Salt

2 krm

Peppar

1 krm

Ost riven 17%

2 dl

Potatis

1 kg

Margarin flytande 80%

1 tsk

Mjölk 0,5%

1 dl

Mangold

70 g

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°. Koka potatis.

2

Lägg fisk i en ugnsfast form, salta och peppra.

3

Blanda ihop matlagningsbas, tomatpuré, pizzakrydda, salt och peppar i en bunke. Häll såsen över fisken och strö på riven ost. Sätt in i ugn ca 20 minuter.

4

Häll av vattnet från potatisen och stöt eller vispa potatisen tillsammans med mjölk och margarin till ett mos. Krydda med salt och peppar efter smak.

5

Servera fiskgratängen med potatismos och sallad.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.