Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Fried risoni med räkor

7

Points®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En variant på den klassiska thailändska rätten fried rice, här med risoni istället för ris. Gurkmeja ger rätten massor av smak tillsammans med ingefära, chili flakes och soja. Snabb, enkel och god vardagsmat som dessutom funkar utmärkt i matlådan!

ViktVäktarna - Fried risoni med räkor
ViktVäktarna - Fried risoni med räkor

Ingredienser

Pasta okokt (risoni)

3 dl

Salladslök

½ knippe(n)

Cocktailtomater

250 g

Rapsolja

2 tsk

Gurkmeja

2 tsk

Spenat, färsk

200 g

Gröna ärter

4 dl

Skaldjursfond

1 msk

Ingefära

1 bit(ar)

Japansk soja

½ msk

Chili flakes

1 tsk

Skalade räkor

300 g, (ca 1 kg med skal)

Instruktioner

1

Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.

2

Strimla salladslök. Halvera tomater.

3

Hetta upp olja och fräs salladslök och gurkmeja. Blanda ner spenat, ärter, fond, riven ingefära och risoni. Stek en stund och blanda sedan ner soja, chili flakes, räkor och tomat.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.